hacomono

Fitness Studio PONO

10/12 (日)
10/13 (月)
10/14 (火)
10/15 (水)
10/16 (木)
10/17 (金)
10/18 (土)
8:45 - 9:45
あいり

陰ヨガ マインドフルネス

4/24
9:00 - 10:00
みさと

スッキリ目覚める朝のストレッチヨガ

4/24
9:00 - 10:00
AOI

マシンピラティス

5/5
9:00 - 10:00
藤居優

身体の内と外を整えるハタヨガ

0/24
9:15 - 10:15
菅原 幸恵

イベントWS【今日からできる正しい爪の切り方と靴の選び方】

7/24
10:30 - 11:30
南渕 圭祐

マシンピラティス

5/5
10:30 - 11:30
みさと

足ほぐし+フローヨガ

1/24
10:30 - 11:30
南渕 圭祐

マシンピラティス

1/5
11:00 - 12:00
Saki

心•体すっきりピラティス

3/24
13:00 - 14:00
太田原 一貴

呼吸と感覚のピラティス

2/24
13:00 - 14:00
みき

ストレッチーズピラティス

3/10
13:00 - 14:00
Saki

姿勢美人 リフォーマー

2/5
13:00 - 14:00
麻生真央

体を基礎から整えるマットピラティス

0/20
14:30 - 15:30
いずみ

自律神経をととのえるセロトニンヨガ

3/24
16:30 - 17:30
TAKAHIRO

マシンピラティス

0/5
17:00 - 18:00
栄ちゃん

じぶんde整体

8/8
18:30 - 19:30
いずみ

自律神経をととのえるセロトニンヨガ

4/24
18:45 - 19:45
noriko

チャクラヒーリングヨガ

3/24
18:45 - 19:45
あいり

陰ヨガ マインドフルネス

4/24
18:30 - 19:30
TAKAHIRO

マシンピラティス

3/5
18:00 - 19:00
TAKAHIRO

マシンピラティス

2/5
20:15 - 21:15
AOI

マシンピラティス

5/5
20:00 - 21:00
みき

ストレッチーズピラティス

5/10
20:00 - 21:00
麻生真央

体を基礎から整えるマットピラティス

6/20
20:15 - 21:15
Mie

ゆったり骨盤調整ヨガ

5/24
20:00 - 21:00
いずみ

睡眠をととのえるセロトニンヨガ

4/24